Plyo Box 3 In 1 Soft (X-FIT) - X-Treme Stores GR

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Gli esercizi pliometrici sono movimenti esplosivi che allungano e stringono rapidamente i muscoli, con conseguente aumento della forza muscolare, della forza di salto e della potenza. Caratteristiche aggiuntive: superficie antiscivolo per una maggiore aderenza e sicurezza Leggero e portatile, quindi puoi usarla ovunque Ideale per uso domestico e in palestra Specifiche: Materiale: legno La scatola Plyo di Jim24 è un accessorio di allenamento indispensabile per chiunque voglia portare la propria forma fisica al livello successivo. Quindi raddrizza le gambe e alzati. Adatto per principianti e esperti, questa versatile scatola di allenamento può essere utilizzata per una vasta gamma di esercizi pliometrici. La scatola è facile da montare e può essere invertita per un'opzione di altezza aggiuntiva. Quindi salta di nuovo il più in alto possibile. La scatola Plyo di Jim24 Plyo Box di Jim24 è realizzata in legno resistente di alta qualità ed è disponibile in diverse altezze: 31 cm, 36 cm e 41 cm. Ordina oggi la tua Plyo Box di Jim24 e scopri i vantaggi di questo metodo di allenamento efficace! Box squat: Mettiti con i piedi alla larghezza delle spalle davanti alla scatola. Squat fino a quando il sedere colpisce la scatola. Esercizi con Plyo Box La Plyo Box di Jim24 ti consente di eseguire una vasta gamma di esercizi pliometrici tra cui: Box jumps: Salta sulla scatola e atterra con entrambi i piedi sulla scatola. Depth jumps: Salta fuori dalla scatola e atterra per terra. Puoi saltare, salire e saltare fuori per eseguire vari esercizi pliometrici. Step-up: Sali sulla scatola con un piede e poi solleva l'altro piede. De Plyo Box van Jim24 is een onmisbaar trainingsaccessoire voor iedereen die zijn of haar fitness naar een hoger niveau wil tillen. Met deze veelzijdige box kun je een breed scala aan plyometrische oefeningen uitvoeren die je kracht, explosiviteit en snel Quindi salta e cambia gamba. Che cosa è un Plyo Box? Un Plyo Box, noto anche come Plyometric Box o Jump Box, è una robusta scatola di legno per lo più con altezze diverse. Bedňa Na Cvičenie Plyo Box 3 In 1 Soft (X-FIT) - X-Treme Stores GR Plyo Box Da Esterno Quindi scendere di nuovo. Quindi salta di nuovo. Questa scatola versatile ti consente di eseguire una vasta gamma di esercizi pliometrici che miglioreranno la tua forza, esplosività e velocità. Ci sono innumerevoli esercizi possibili, quindi puoi mantenere i tuoi allenamenti vari. Stai cercando un modo efficace per allenare la tua forza, esplosività e velocità? Allora la scatola Plyo di Jim24 è lo strumento perfetto per te! La scatola è robusta, versatile e facile da usare.