Title: Volhard
Author: Arie Boomsma
Publisher: Prometheus
Release date: December 2020
Genre: Non-fictie

Het begin van het nieuwe jaar is voor veel mensen een goed moment om stil te staan bij hun goede voornemens. We zijn aan het begin van januari meer dan ooit bereidt om aanpassingen te doen in ons leven. Dat geldt ook voor mij. Toen ik de kans kreeg om het nieuwe boek van Arie Boomsma te lezen in december, leek me dat dan ook ideale stof om mijn doelen voor 2021 mee vast te stellen. Ik zou namelijk graag wat bewuster willen leven als het gaat om beweging, voeding en gezondheid.